A psicoterapia individual é um processo acolhedor, profundo e direcionado para quem sente que se perdeu em vínculos desgastantes, relações disfuncionais, dependência emocional, culpa ou padrões emocionais que se repetem.
Aqui, você aprende a compreender o que sente, reconhecer os sinais que antes pareciam confusos e desenvolver recursos para se posicionar com mais clareza, segurança e autoestima.
Meu trabalho une escuta clínica, neurociência, Terapia Cognitivo-Comportamental e estratégias práticas de regulação emocional para ajudar você a deixar de apenas sobreviver emocionalmente e começar a reconstruir sua própria direção.
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